Sono Laura De Zorzi

Psicologa e Psicoterapeuta a Rovereto

In un ambiente accogliente e privo di giudizio ti propongo un percorso attivo e collaborativo.

Come ti posso aiutare

Mi occupo di adulti, giovani adulti e anziani. Propongo percorsi di psicoterapia e supporto psicologico offrendo uno spazio di ascolto privo di giudizio. Il mio obiettivo è aiutare le persone a vivere una vita ricca, piena e soddisfacente, imparando ad accogliere ed elaborare le emozioni difficili attraverso un approccio basato sull’evidenza scientifica.

Servizi di Psicologia e Psicoterapia a Rovereto

Nel mio studio offro interventi specializzati per trattare diverse forme di sofferenza psicologica e per il mantenimento della salute cognitiva.

Psicoterapia per adulti, giovani adulti e anziani

Utilizzo la Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) e l’ACT (Acceptance and Commitment Therapy), modelli efficaci e concreti per il trattamento di:

Disturbi d’Ansia: ansia generalizzata, ansia sociale e fobie specifiche.
Attacchi di Panico: gestione dei sintomi fisici e superamento dell'evitamento (agorafobia)
Depressione: supporto per ritrovare interesse e vitalità, affrontando tristezza persistente e senso di vuoto
Disturbi di Personalità: percorsi per migliorare le relazioni sociali e gestire l'instabilità emotiva

Neuropsicologia e Terza Età (SOS Demenza)

In qualità di esperta in neuroscienze e invecchiamento, offro servizi dedicati agli anziani e alle famiglie:

Valutazione Neuropsicologica: test per la memoria, l'attenzione e il linguaggio per diagnosticare decadimento cognitivo o monitorare l'invecchiamento
Stimolazione Cognitiva: esercizi mirati per rallentare il declino cognitivo e potenziare le abilità residue in casi di demenza o Alzheimer
Supporto ai Caregiver: sostegno psicologico per i familiari che assistono persone con decadimento cognitivo.

Tecniche di Rilassamento

Insegno il Training Autogeno, una tecnica per gestire autonomamente lo stress e favorire la calma attraverso esercizi di concentrazione psichica passiva.

Lavoriamo insieme per costruire strategie utili nella vita quotidiana.

Perché scegliere una Psicologa Psicoterapeuta a Rovereto con orientamento Cognitivo-Comportamentale?

Il mio metodo di lavoro è pratico, concreto e centrato sul presente. Non ci limitiamo a parlare del problema, ma lavoriamo insieme per costruire strategie utili nella vita quotidiana.

Collaborazione attiva:
il percorso si costruisce insieme, definendo obiettivi condivisi.

Esercizi a casa:
tra una seduta e l’altra, assegno degli esercizi per mettere subito in pratica quanto appreso e favorire il cambiamento

ACT (Acceptance and Commitment Therapy):
integro la terapia standard con l’ACT per aiutarti a dare valore alle tue azioni, modificando la relazione che hai con i tuoi pensieri ed emozioni

Come funziona il percorso: dal primo contatto all'autonomia

Se cerchi una psicologa a Rovereto, ecco come si articolano gli step del percorso nel mio studio:

Primo contatto e colloquio conoscitivo: puoi contattarmi via telefono, WhatsApp o mail. Il primo incontro serve a esplorare le difficoltà che interferiscono con la tua vita quotidiana. Al termine, deciderai liberamente se proseguire
Valutazione (Assessment): nei primi incontri effettuiamo una valutazione approfondita, talvolta con test psicodiagnostici, per creare una "mappa" del problema e concordare gli obiettivi
Fase di Intervento: lavoriamo attivamente con strategie e tecniche specifiche per raggiungere il benessere desiderato
Conclusione e autonomia: una volta raggiunti gli obiettivi, le sedute vengono diradate nel tempo. L'obiettivo finale è la tua autonomia nell'utilizzare gli strumenti appresi

Chi sono

Sono Laura De Zorzi, Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.

Dopo la laurea con lode in Psicologia (percorso neuroscienze) presso l’Università di Trento e la specializzazione a Bolzano, oggi mi rivolgo principalmente ad adulti e anziani

Credo fermamente nell’importanza di accogliere le proprie esperienze interiori in un ambiente privo di giudizio. Il mio lavoro si fonda su un approccio attivo e collaborativo: insieme definiremo obiettivi concreti per affrontare il disagio psicologico o le sfide legate all’invecchiamento